bodu.com

商人博客

文章归档

<<   2018年   >>

01月 02月 03月 04月
05月 06月 07月 08月
09月 10月 11月 12月

文章评论更多

文章 (24篇) 展开   列表

糖尿病零食用时一定要注意量

得了糖尿病,并不等于要跟零食说再见了,关键要了解所吃的零食,并掌握一定的量。聪明的病人既能控制病情,也能享受吃零食的乐趣。 所谓“零食”,其实包括很多种食品,对于蔬菜类零食,比如黄瓜、西红柿,是不需要限量的;水果类,应该在血糖控制平稳的前提下适当吃,比如一个苹果可以一天分2—3次吃;米面类,如饼干,可以在正餐主食不够的情况下添加,但每次不超过半两,一天2—3次;坚果类,由于所含油脂多,也会引起血糖

阅读(142) 评论(0) 2013-08-30 16:34

糖尿病无糖食品的市场及消费情况

无糖并非不甜!只是甜的更健康,甜的更安全!为糖尿病人服务是我们的基本任务,但更重要的任务是让更多健康人远离糖尿病!因此,选择无糖食品就等于选择了健康。 无糖食品的诞生,为老年人特别是患有糖尿病的老年人带来了福音,丰富了老年人的饮食。而且,如今人们追求的不光是吃饱,而且要讲究健康,低脂、低糖饮食正形成一种新的消费潮流。一些企业看到这一商机后纷纷介入,推出各种无糖食品。但很多人并不清楚,什么是无糖食

阅读(134) 评论(0) 2013-08-30 16:34

无糖零食的特点及食用人群介绍

无糖零食的特点? 1).其甜味属非蔗糖甜味,其甜味在人体的代谢途径与胰岛素无关,不会引起血液葡萄糖与胰岛素水平大幅波动,非常适合高血糖、肥胖人群食用。 2).在口腔不会像蔗糖一样被大多口腔微生物所发酵、发酸,不会引起牙齿龋坏,有利于保护儿童的牙齿健康。 3).低热量、甜度适宜、口感清爽,受到注重体型的女士的青睐。 4).所含成份多元糖醇与乳糖同样具有增强对钙质吸收的作用。 5).常人吃无糖零食可

阅读(214) 评论(0) 2013-08-30 16:33

果淘淘提醒您购买糖尿病零食请看清配料表

糖尿病零食也含糖 糖尿病零食的诞生,为老年人特别是患有糖尿病的老年人带来了福音,丰富了老年人的饮食。而且,如今人们追求的不光是吃饱,而且要讲究健康,低脂、低糖饮食正形成一种新的消费潮流。一些企业看到这一商机后纷纷介入,推出各种糖尿病零食。但很多人并不清楚,什么是糖尿病零食。 所谓糖尿病零食,是相对于常规含糖食品而言,它不含精制糖,而用其他甜味剂代替,这个“无糖”,并不是指没有糖类。糖类是碳水化

阅读(135) 评论(0) 2013-08-30 16:23

血糖高怎么办,吃什么能健康安全的抗糖又降糖呢??

血糖高怎么办?吃什么好?肯定不是巧克力、奶油蛋糕这些甜品,也不是其他淀粉含量或者糖分含量较高的食物!血糖高的人在日常饮食中要自觉多吃一些有助于降血糖的食物,比如洋葱、芹菜、南瓜等果瓜蔬菜,这样才有益于身体健康。 血糖高吃什么好? 洋葱 洋葱性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血

阅读(302) 评论(0) 2013-08-29 14:03

常见的吃饭陋习,你会不会也经常陋呢??

吃是一种享受,但是您可曾想过不正确的饮食方式会导致诸多慢性病如糖尿病、高血压、心血管性疾病甚至癌症的发生。饮食习惯最重要的是不可偏离大自然的原则。 过剩及不均衡 现代人饮食第一个主要问题是热量的过剩及不均衡。 各位可曾看过在非洲大草原上有过度肥胖而无法跑步的狮子?除了人类以外,所有动物都是肚子饥饿的时候才出去觅食。过量摄取食物,尤其是肉类的过量,已 经是人类成人病及癌症增加的主要原因。那么该如

阅读(254) 评论(0) 2013-08-29 13:54

睬一下:在家就能吃到健康无害的无糖零食

无糖零食、其他零食,一般情况下,人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食,但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食也是无益的,在选购零食时宜选择健康零食。 爱吃零食并不是坏习惯,关键把握一个科学尺度。首先,吃零食时间要恰当,最好安排在两餐 之间,不要在餐前半小时至1小时吃。其次,零食量要适度,不能影响正餐。另外,要选择清

阅读(152) 评论(0) 2013-08-28 15:17

再回首,糖友们注意了:无糖零食是否真的无糖??

无糖零食, 其最大的特点就是就是字面中的“无糖”二字,也正是因为这个与众不同的特质,糖尿病人、肥胖人群、以及对某些糖类过敏的患者似乎都像看到了希望,从而对其 大快朵颐。而年轻人为了孝顺父母,老年人为了自己养生,女士们为了曼妙的身材,种种这些的原因也促使无糖零食渐渐风行起来。除了名字好听,我们对于无糖零 食的了解其实微乎其微,无糖零食是否真的无糖呢? 此文中,我们就来对它一探究竟! 按照国际通用

阅读(122) 评论(0) 2013-08-27 13:19

亲,想自己做好吃又放心的无糖零食吗??

甜味剂是对能够赋予食品甜味的物质的总称,可分为营养型甜味剂和非营养型甜味剂。食糖就是营养型甜味剂;后者包括甘草、甜叶菊、罗汉果等天然甜 味剂和糖精钠、甜蜜素、安赛蜜、甜味素等人工合成甜味剂。由于经常食用蔗糖等食糖加重代谢负担,增加心血管疾病风险,而人工合成甜味剂产生的热量少,对肥 胖、高血压、糖尿病、龋齿等患者有益,加之又具有高效、经济等优点,因此被食品特别是软饮料企业广泛应用。 零食究竟能否达

阅读(260) 评论(0) 2013-08-24 11:09

各位糖糖友注意了:糖尿病无糖食品食用注意事项您了解吗??

无糖食品一 般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品,但是无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。根据 国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定,“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。 慎重人群 无糖食品的 主要消费群体是正在不断增多的糖尿病患者。一些喜欢甜食却怕胖的爱美人士因为要保持形体的

阅读(154) 评论(0) 2013-08-23 15:21

糖尿病无糖食品可以无限量的吃吗??

糖尿病患者的饮食不只是吃糖和淀粉的问题,所摄入的食物产生的总能量也不能超标。无糖食品并不等于低热量食品,糖尿病无糖食品中 依然含有大量的淀粉和脂肪等高热量的成分。需要提醒糖尿病患者注意的是,虽然无糖食品没加蔗糖,但在制作过程中很可能加了油脂,它产生的能量比粮食还要 高。一般建议糖尿病患者不要吃芝麻糊,主要是因为芝麻糊除了含有一定的淀粉之外,还含有油脂。也不要认为无糖点心和无糖粽子都没有糖,因为在做

阅读(217) 评论(0) 2013-08-22 13:38

血糖高怎么办之糖尿病血糖高注意事项

1、糖尿病人每天进餐的时间,数量应保持一定的稳定性,尽量不吃零食,戒烟、忌酒; 2、饮食治疗的思想准备:在糖尿病人饮食治疗初期,对病人及其家属都是一项艰苦的任务。在想多吃而不能多吃,爱吃又不能吃的矛盾中,一定要认识糖尿病的发生、发展,预后和饮食治疗的关系,坚定信心,坚持饮食治疗。 3、控制饮食绝不是意味着尽量少吃,因为长期饥饿,热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦、抵抗力减弱,而且可加重糖

阅读(0) 评论(0) 2013-08-19 14:08

糖尿病零食之糖尿病的相关饮食介绍

1、水果类: 苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。 梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。 桃:桃子性温,味甘、酸。

阅读(104) 评论(0) 2013-08-19 14:04

老科曼石榴汁

石榴的营养价值: 石榴形状如瘤,皮内有子,秋季果实成熟时采收食用,其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱,石榴鲜食味甜微酸,加工制成饮料也清凉可口。 石榴不但营养丰富,而且还形色美艳。晋人潘岳在《安石榴赋》中写道“榴者,天下之奇树,九洲之名果,”“缤纷磊落,垂光耀质,滋味浸液,馨香流溢”。把石榴的色、香、味、形写得百媚千娇,令人垂涎欲滴。 石榴在

阅读(0) 评论(0) 2013-08-16 14:26

推荐6种美容又减肥的沙拉

沙拉向来都是被减肥人士所推崇的美食,不仅瘦身的效果很好,还可以预防便秘,帮助排毒体内堆积的毒素!所以呢下面奥立购物网就为大家推荐几道又美味又能瘦身的美味沙拉,让大家健康的减肥! 食材 罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱、香蕉、水蜜桃、火龙果、奇异果、酸奶等 步骤/方法 金枪鱼沙拉材料:罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱。 做法: 1、将芦笋切成小段,圣女

阅读(78) 评论(0) 2013-08-16 09:30

早上适当的赖床好处多多,不可不看哟

爱上赖床是我们天天都会遇到的事情,其实赖床不是坏毛病,你知道吗?下面【果淘淘】给各位讲讲其中的道理吧! 经过一夜的睡眠,全身肌肉和韧带大都处于松弛状态,各个器官也都懒洋洋的。这时候,你就可以 试试这三个赖床的健身法了。如果一觉醒来,马上猛地起身,缺少从非常平静的状态向活动状态过渡的时间,有时便会出现问题,如血压波动引起头晕,患有腰腿 痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。 因此,先赖一赖床,在床

阅读(125) 评论(0) 2013-08-14 09:35

吃饭时你会不会也常犯这些错误呢?

民以食为天,饭,我们天天都吃,而且吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭,可是您真的会吃吗?也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误!

阅读(77) 评论(0) 2013-08-12 11:30

吃饭时你会不会也常犯这些错误呢?

民以食为天,饭,我们天天都吃,而且吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭,可是您真的会吃吗?也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误! 一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。 4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这些影响到他们在学校的表现:智商和体力下降。 早餐为开始新的一天补足营养和能量,有助于防止肥胖症。取消早

阅读(192) 评论(0) 2013-08-12 11:25

12星座女性减肥妙法,爱美的MM注意咯!我们给您支招

白羊座 热心、不畏艰难的白羊座,只要专注在一件事情上便会埋头勇敢努力去做,而且在做事当中,自信满满是他们的特征,像减肥塑身的美容大事,一旦下定决心,用尽各种方法也会坚持完成它,建议你上医院,经医生或营养师评估过的健康营养食谱相当有用,按照食谱所规定的来实行,另外再配合适当运动,如:打羽毛球、跑步、游泳、上健身房做运动等。唯一要提醒的是,白羊座的人对金钱观念很薄弱,切忌上美容院或瘦身中心做全身上下要

阅读(69) 评论(0) 2013-08-10 14:41

12星座瘦身饮食你知道么?看我们为你准备了点什么

12星座瘦身饮食小诀窍 白羊座的瘦身饮食秘诀 白羊座想瘦身总是目标远大,可惜性急没耐性,决心抵不过可口食物引诱。 老流建议:吃饭不要太急。购买食品先想好,以免冲动买下不必要的零食。饿时就喝杯茶或水,以免有空腹感。请你身边的好朋友在你要多进食时阻止你。 健康食品:苹果茶 金牛座的瘦身饮食秘诀 金牛座的人喜欢过得有生活品味,爱好华服,美食,而且有点不太爱做运动。 老流建议:不用学别人做超过自

阅读(65) 评论(0) 2013-08-10 14:37